Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
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88,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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683 kcal
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Fedt: 35,71g | Prot.: 37,38g | Kulhyd.: 52,60g.
Morgenmad: Ei. Frokost: Mischgemüse. Aftensmad: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Milch 1,5%. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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