Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1529 kcal
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Fedt: 53,26g | Prot.: 124,26g | Kulhyd.: 131,42g.
Morgenmad: Havarti Käse, Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Mortadella, Golden Toast Vollkorn Toast, Moreno Your Coffee Latte Espresso. Frokost: Toffifee Toffifee, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Champignons Frisch, Aldi Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup Light, Aldi Baguette Brötchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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liesamaus's Vægt Historie
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