|
lg cobaiin nasi jagung 4 sendok,tim ayam,brokoli rebus,tomat dan slada,total 349 k kal😋😋😋
|
929 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 52,05g | Kulhyd.: 142,97g.
Morgenmad: Pisang, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Pepaya, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Aftensmad: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Tawar (74g), Pepaya. mere..
|
|
 Kommentarer
Dada ayam nya brp gram tu???
27 jun 19 af medlem: sasisme
|
27 jun 19 af medlem: lizgoodreal
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lizgoodreal's Vægt Historie
|