|
mulai lagi dgn menu sehat setelah lebaran mkn tidak terkontrol,start minum infus water lemon and mint😋😋😋
|
929 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 52,05g | Kulhyd.: 142,97g.
Morgenmad: Pisang, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Pepaya, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Aftensmad: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Tawar (74g), Pepaya. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lizgoodreal's Vægt Historie
|