Triquetra85's Dagbog, 28 jun 19

Freitag gibt es nur was "Leichtes" :D Toasties mit Butter, Lauchzwiebeln und Salz und Zwischendurch bis Mittags was Frisches. Und morgen Mittag is Feierabend :D ^^. WOCHENENDE am Baggersee Gusow :)

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505 kcal

Fedt: 16,66g | Prot.: 16,51g | Kulhyd.: 74,69g.   Morgenmad: Meggle Streichzart mit Joghurt, Lauchzwiebeln, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). Frokost: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika. mere..

1937 kcal

Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..