Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
496 kcal
|
Fedt: 16,12g | Prot.: 14,73g | Kulhyd.: 74,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Каравай Хлеб Зож , Кофе с Молоком и Сахаром, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chertovkaKatya's Vægt Historie
|