Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ddai86
Dagbog
27 jun 19
ddai86's Dagbog, 27 jun 19
ddai86's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
78,9 kg
Indtil videre tabt:
6,7 kg
.
Stadig tilbage:
13,9 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 27 juni 2019:
76 kcal
Fedt: 4,36g | Prot.: 6,30g | Kulhyd.: 2,74g.
Frokost:
Estrogonofe de Frango.
mere..
535 kcal
Motion:
Vandre - 50 minutter, Google Fit - 23 timer og 10 minutter.
mere..
Taber 2,1 kg om Ugen
2 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
ddai86's Vægt Historie
Se Hele Historikken