Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 52,01g | Prot.: 46,46g | Kulhyd.: 133,92g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Çökelek. Frokost: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Aftensmad: Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Şeftali, Salatalık (Kabuklu), Havuç. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bahar_ucar's Vægt Historie
|