Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
891 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 49,60g | Kulhyd.: 118,01g.
Morgenmad: Singkong, Pisang Raja Direbus Matang, Melon, Bubur Ayam. Frokost: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Andet: Melon. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rina.rahmanita's Vægt Historie
|