Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2019
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 69,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
361 kcal
|
Fedt: 10,95g | Prot.: 12,65g | Kulhyd.: 57,20g.
Morgenmad: Bal, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Çilek, Kayısı. mere..
|
|
508 kcal
|
Motion:
Svømning (Moderat) - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|