Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
440 kcal
|
Fedt: 8,03g | Prot.: 37,55g | Kulhyd.: 58,50g.
Morgenmad: Здорово Слайсы , Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Куриная Грудка. Aftensmad: Здорово Слайсы 7 Злаков , Пекинская Капуста, Рыба. Snacks/Andet: Чай, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Растворимый Кофе (из Порошка), Апельсины, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ханукаева's Vægt Historie
|