Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1830 kcal
|
Fedt: 75,57g | Prot.: 122,40g | Kulhyd.: 168,51g.
Morgenmad: Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Frokost: Сосиска в Тесте, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Картошка Вареная. Aftensmad: Красное Яблоко, Сгущенка, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Real Сырники Классические, Банан, Творожное Печенье, Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Banana. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|