Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2019
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1713 kcal
|
Fedt: 68,47g | Prot.: 85,35g | Kulhyd.: 193,69g.
Morgenmad: Креон Тунец Натуральный Стерилизованный, Авокадо, Домашний Крем-Сыр Из Кефира, Жменька Рисовые Хлебцы, Optium Nutrition Протеин, Ферма Молоко 1,5%, Таврия В Овсяные Хлопья. Frokost: Жменька Полента, Котлета Говяжья. Aftensmad: Славия Кефир 1%, Премия Крабовые Палочки, Люкс Чипсы с Сыром, Премия Сыр Кисломолочный Зернистый 7%. Snacks/Andet: Яблоко Яблоко, Персик Свежий, Ласунка Мороженое Лев, Жайвір Грильяж Попкорн. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|