|
ОТ 59 ОГ 87 ОБ 89
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 103,62g | Prot.: 72,70g | Kulhyd.: 22,63g.
Frokost: Lorado Огурцы Соленые, Скумбрия Атлантическая, Петмол Сливки 33%, Яичный Желток, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Jarrow Formulas MCT Oil, Твердый Сыр Пармезан. Aftensmad: Малина, Маскарпоне, Кето Хлеб. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasi-a's Vægt Historie
|