|
2 yıl sonra yeniden IF denemesi. 18 saat açlık sonrası kahvaltımız 🤗
|
1088 kcal
|
Fedt: 55,66g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 106,51g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Pınar Labne, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Migros Eski Kaşar, Wasa Delikatess. Frokost: Cupcake. Aftensmad: Sütaş Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mere..
|
|
2889 kcal
|
Motion:
Sidde - 10 timer, Støvsugning - 20 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 20 minutter, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 20 minutter, Ergometer - 25 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 3 timer og 15 minutter, Træning - 1 time og 20 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
02 jul 19 af medlem: eylos58
|
Teşekkür ederim eylosscumm 🤗😍
02 jul 19 af medlem: fitoldeniz
|
Ya ben acliga hic gelemem, gözum döner valla 😅
02 jul 19 af medlem: indiegympa
|
02 jul 19 af medlem: miray32
|
Kızlarr teşekkür ederimm 😊🤗
02 jul 19 af medlem: fitoldeniz
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitoldeniz's Vægt Historie
|