Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 48,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2987 kcal
|
Fedt: 73,44g | Prot.: 144,59g | Kulhyd.: 448,82g.
Morgenmad: Дары Природы Фундук , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Мёд. Frokost: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Многозерновой, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кедровые Орехи , Балтика Пиво Безалкогольное, Махеевъ Джем Глинтвейн, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Абрикосы, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|