Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2019
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 54,25g | Prot.: 132,58g | Kulhyd.: 112,18g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Арахис. Frokost: Гармония Сметана 20%, Bravolli Кускус, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару). Aftensmad: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|