Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 37,26g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 119,61g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Корзинки с Ягодами Пп, Арахис, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сливки 10%, Шебекинские Рожки Гладкие. Snacks/Andet: Брауни Пп, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Помидоры. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Карамелька44's Vægt Historie
|