Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
121 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2019:
1562 kcal Fedt: 50,33g | Prot.: 42,52g | Kulhyd.: 180,49g.   Frokost: Yakult Yakult, Pepaya, Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Dimsum, Belfoods Nugget Chicken Stick, Pizza Hut Salad Bar. Snacks/Andet: Keripik Singkong. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Darul13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.