Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1237 kcal
|
Fedt: 51,86g | Prot.: 51,74g | Kulhyd.: 139,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом, Сахар, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Frokost: Sen Soy Соевый Соус Маринад , Индейка Тушеная. Aftensmad: Омлет или Яичница с Колбасой, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. Snacks/Andet: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Магнит Банан, Сгущенка. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|