Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2019
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 88,50g | Prot.: 89,75g | Kulhyd.: 135,29g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Frokost: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Aftensmad: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Delicados Начос Оригинальные, Черешня. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|