Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2019
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3353 kcal
|
Fedt: 156,73g | Prot.: 147,43g | Kulhyd.: 243,62g.
Morgenmad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Milbona Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Frokost: Scheibletten, Jever Bier, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, Ja! Delikatess Bacon, Mayonnaise, Rinderhackfleisch, REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen. Snacks/Andet: McDonald's Latte Macchiato Regular. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|