Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2255 kcal
|
Fedt: 82,80g | Prot.: 102,86g | Kulhyd.: 183,91g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Frokost: Черешня, Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Вино Сухое, Оливье с Курицей, Ваш Пломбир Мороженое , Азбука Вкуса Ягодное Суфле, Goodman Салат с Крабом и Соусом Манго, Приготовленная Спаржа (Свежая), Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andet: Finn Crisp Криспы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Epica Йогурт Красный Апельсин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|