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Noch 15 Minuten, dann geht’s los zum ersten Abschlag.... oh mein Gott, ich hab fast ein Jahr nicht gespielt.... ich hoffe ich habe nette Flightpartner
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2035 kcal
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Fedt: 59,82g | Prot.: 92,84g | Kulhyd.: 232,52g.
Morgenmad: REWE Speisequark Magerstufe, Normaler Kaffee, Kaffee, Grandessa Himbeermarmelade, Dinkelvollkornbrot. Frokost: Süßkirschen, Aldi Trauben Kernlos, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Aftensmad: Alnatura Mango Chutney, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Ganye Getrocknete Sesamkerne, OceanSea Thunfischsteak, Aperol Spritz. Snacks/Andet: Spaghetti Eis. mere..
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804 kcal
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Motion:
Wäsche falten - 1 time, Sidde - 2 timer, Golf (i Golfvogn) - 3 timer, Apple Health - 18 timer. mere..
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 Kommentarer
Denke positiv und das wird schon hinhauen
07 jul 19 af medlem: Terenez
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Wo gibt es diese Thermosflasche?
07 jul 19 af medlem: Casimir123
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Die Flaschen gab es letzte Woche als Angebotsartikel bei Lidl.
07 jul 19 af medlem: Mimpelchen
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Es war übrigens zum Fürchten 😂😂😂aber es hat Spaß gemacht 🥳
07 jul 19 af medlem: Mimpelchen
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Bilder poste ich immer über das Ernährungs-Tagebuch - hier habe ich das weiten eingetragen und ein Bild hinzugefügt. Über die App auf dem mobil Phone 😉
07 jul 19 af medlem: Mimpelchen
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07 jul 19 af medlem: Casimir123
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Mimpelchen's Vægt Historie
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