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Huhu ihr Lieben! 🙋♀️Ich habe mir mal wieder etwas gegönnt, seit ich mich in meiner Haut wieder halbwegs wohl fühle trage ich super gerne Kleider, irgendwie derzeit fast ausschließlich 🙈 wünsche euch einen schönen Sonntag! 🙋♀️🤗
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65,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1387 kcal
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Fedt: 33,24g | Prot.: 80,09g | Kulhyd.: 188,18g.
Morgenmad: Homann Rollmops mit Zwiebeln & Senf, Alsan Alsan-S, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Möhren, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, 100% Vollkornbrot, Radieschen, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Leichter Genuss Rohschinken, Genuss Plus Maiswaffeln. Aftensmad: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Tomatenmark, Dr. Oetker Frische Hefe , Olivenöl, Zwiebeln, Spreewald-Feldmann Tomaten-Paprika Streifen, Bonduelle Champignons, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Milbona Gratinkäse Leicht, Leichter Genuss Rohschinken, Gartenkrone Peperoncini, Kapern, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
08 jul 19 af medlem: calpe2012
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Du siehst wunderschön aus! Ich bin auch so ein kleiner Fan und habe mir bereits unvernünftigerweise so einige zugelegt obwohl ich mit der Gewichtsreduzierung noch gar nicht fertig bin.
08 jul 19 af medlem: Conny Keto
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Tolles Kleid! Steht dir super!
08 jul 19 af medlem: Sonnenkindl
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14 jul 19 af medlem: Sofianimmtab
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