Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1711 kcal
|
Fedt: 38,77g | Prot.: 190,24g | Kulhyd.: 149,89g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пискаревский Молоко 2,5%. Frokost: Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 1%. Aftensmad: Нектарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Савушкин Хуторок Творог 1%, Omega 3. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|