Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
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59,8 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1735 kcal
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Fedt: 89,45g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 132,58g.
Morgenmad: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Weintrauben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Landliebe Schokomilch Laktosefrei, Edeka Grapefruit Direktsaft, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot. Frokost: Choco Softies Schaumküsse, Storck Knoppers Mini, Kitchenette Hühner-Frikassee . Aftensmad: Werder Kinder Tomaten Ketchup, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Die Rostocker Jagdwurst. mere..
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stabil vægt
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