Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 35,93g | Prot.: 62,33g | Kulhyd.: 92,12g.
Morgenmad: ВкусВилл Хлебцы Льняные , Помидоры, Nutiva Кокосовый Сахар, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Frokost: Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Aftensmad: Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе. Snacks/Andet: Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bio Max Био Кефирный 2,5%, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|