a.hebink's Dagbog, 09 jul 19


Vis Kost Kalender, 09 juli 2019:
880 kcal Fedt: 30,15g | Prot.: 63,43g | Kulhyd.: 86,58g.   Frokost: Dulano Hähnchenbrust, Roggenmischbrot, Lidl Le Cremeux. Aftensmad: Mibell Gouda Leicht, Tante Fanny Flammkuchenteig, Zwiebeln, Gut & Günstig Saure Sahne, Exquisa Fitline Paprika-Chili, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. mere..
2121 kcal Motion: Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a.hebink's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.