Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 28,00g | Prot.: 94,72g | Kulhyd.: 186,02g.
Morgenmad: Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Hof-Milch Joghurt 1,8. Frokost: Lauchzwiebeln, Aubergine, Avocado, Zucchini, Rapunzel Nudeln, OceanSea Sockeye Wildlachs , Braune Champignons (Italienische Crimini). Aftensmad: EcoMil Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Iglo Asia Gemüse. Snacks/Andet: Äpfel, Birnen, Lauchzwiebeln, Avocado, Baktat Rote Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Balsamico, Tomaten. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|