Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1438 kcal
|
Fedt: 85,97g | Prot.: 57,77g | Kulhyd.: 110,12g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Шоколадное Мороженое, Кофе. Frokost: Зеленый Чай, Чудохлеб Булка с Маком, Киви, Сало, Щи с Мясом. Aftensmad: Абрикосы. Snacks/Andet: Oreo Печенье, Кофе Эспрессо. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|