Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2019
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 56,93g | Prot.: 111,62g | Kulhyd.: 78,90g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Frokost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Aftensmad: Троекурово Филе Грудки. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Теремок Блин Алёша Попович, Boombar Печенье Брауни. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|