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Gnocchi mit Paprika-Salami Soße 😊
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2126 kcal
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Fedt: 67,47g | Prot.: 92,00g | Kulhyd.: 279,06g.
Morgenmad: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Philadelphia Balance Joghurt, DM Bio Kokos Aufstrich , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Dinkelbrötchen . Frokost: Äpfel, Lidl Party Garnelen, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kopfsalat. Aftensmad: Chef Select Gnocchi, Thermomix Paprika-Salami-Sauce. Snacks/Andet: Merci Petits Chocolate Collection, Dr. Oetker Backkakao, Freshona Sauerkirschen , Milbona Quark Magerstufe, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. mere..
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2077 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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