Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
53,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2019:
3061 kcal Fedt: 138,02g | Prot.: 72,94g | Kulhyd.: 397,27g.   Frokost: Melon, Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Udang Goreng, Tempe Orek, Cap Cay Kuah. Aftensmad: Sayur Campuran, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Andet: Martabak Manis, Suntory Goodmood Jeruk, So Nice Sosis Ayam. mere..
1343 kcal Motion: Hvile - 23 timer, Sove - 1 time. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


taasyap's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.