мурака's Dagbog, 11 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
86,4 kg Indtil videre tabt: 8,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2019:
1405 kcal Fedt: 93,60g | Prot.: 98,10g | Kulhyd.: 37,21g.   Morgenmad: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Сосиски Венские, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Frokost: Перекресток Сухари Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Aftensmad: Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


мурака's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.