Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2019
|
116,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 42,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 55,52g | Prot.: 51,46g | Kulhyd.: 128,52g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Frokost: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Andet: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|