Clint KKong's Dagbog, 11 jul 19

I've got to watch that red meat. 🙈😂🍖
89,5 kg Indtil videre tabt: 15,5 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2019:
966 kcal Fedt: 41,03g | Prot.: 63,52g | Kulhyd.: 85,42g.   Frokost: Woolworths Hake Fillets. Aftensmad: Albany Wholewheat Brown Bread, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg , Sardines in Oil (Canned). Snacks/Andet: Peanut Butter, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Coffee with Milk. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Clint KKong's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.