chepusenok's Dagbog, 12 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
69,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2019:
1887 kcal Fedt: 47,24g | Prot.: 88,29g | Kulhyd.: 283,91g.   Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Персик, Чудо Овсяная Каша "Клубника со Сливками". Frokost: Mr. Ricco Соус Карбонара, Спагетти, Тушеные Овощи, Запеканка из Цветной Капусты. Aftensmad: Бублик, Сахар, Чай с Лимоном, Моя Семья Сок Мультифрукт, Раки. Snacks/Andet: Магнит Персик, Арбуз. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chepusenok's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.