Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2013
|
97,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2013:
|
730 kcal
|
Fedt: 36,62g | Prot.: 23,43g | Kulhyd.: 76,46g.
Morgenmad: Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Chocolate Cheerios, Blueberries, Oatmeal. Frokost: Grape Tomatoes, Sliced Pepperoni, Buffalo Ranch Dressing, Red Cabbage, Romaine. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
77SUDelta's Vægt Historie
|