早餐:富果樂麥片+希臘無糖優格+富士蘋果半顆
午餐:炸雞腿便當(飯2/3、炸雞腿去皮3/4份)、蘋果半顆
57 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


may1009's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.