Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2443 kcal
|
Fedt: 74,73g | Prot.: 131,03g | Kulhyd.: 327,92g.
Morgenmad: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Frokost: Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Виталюр Лосось Малосоленый, Перловая Каша, Картофель Отварной. Aftensmad: Клубника, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Молочный Мир Творог 3%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Груша, Евроопт Слойка со Шпинатом, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|