Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2019
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
867 kcal
|
Fedt: 26,93g | Prot.: 39,23g | Kulhyd.: 124,38g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста (Замороженная), ВкусВилл Куриный Бульон. Aftensmad: Добрый Сок Томатный, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Andet: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черника. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|