體重50.6kg BMI19 體脂肪率24.4% 骨格筋率27.9% 基礎代謝1148kcal 身體年齡28歲 內臟脂肪2
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50,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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6048 kcal
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Fedt: 249,74g | Prot.: 288,76g | Kulhyd.: 502,59g.
Morgenmad: 微熱山丘 鳳梨酥, 拉亞 起司蛋餅. Frokost: 7-11 泰式酸辣冷麵. Aftensmad: 清雞火鍋上湯, 太和殿麻辣鍋, 麻辣火鍋上湯, 酸菜白肉鍋. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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