Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1009 kcal
|
Fedt: 60,79g | Prot.: 44,17g | Kulhyd.: 90,47g.
Morgenmad: Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Медовик, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Frokost: Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Брауни ПП, Савушкин Сметана 15%, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Andet: Стары Менск Масло 72,5%, Bonfesto Кремчиз. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|