Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2019
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
792 kcal
|
Fedt: 40,34g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 65,32g.
Morgenmad: Ceviz, Kepekli Ekmek, Kırmızı Erik, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yurdum Dilim Ananas, Nektarin, Çilek, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Frokost: Süt, Espresso Kahve. Aftensmad: Kepekli Ekmek, Ton Balığı Salatası. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|