Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 40,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2247 kcal
|
Fedt: 94,76g | Prot.: 151,39g | Kulhyd.: 210,61g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Frokost: Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной, Кабачки в Кляре, Курица Вареная. Aftensmad: Стары Менск Творог 0%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Черная Смородина, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|