|
Вчера был день без рассчетов,хотелось сладкого и пива с раками.Так и вышло,с мужем забили кальян и отдохнули💃.Но зато я вчера 30мин отпахала на степпере,как итог никакого привеса🙏И я поняла,что кардио это мое.Завтра начинаю бегать😊Хорошего дня😘
|
1424 kcal
|
Fedt: 68,32g | Prot.: 78,34g | Kulhyd.: 132,52g.
Morgenmad: Everyday Батончик-Мюсли Granola с Яблоком и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Экопродукт Десерт Премиум Персик, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Фабрика Качества Сосиски Ильинские . Frokost: Сметана 20%, Красная Цена Сыр Российский, Свинина Запеченая, Кабачок Гриль. Aftensmad: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Черешня, Абрикос, Творог 5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sarafutoks9's Vægt Historie
|