Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2550 kcal
|
Fedt: 71,94g | Prot.: 59,48g | Kulhyd.: 382,80g.
Morgenmad: Бела Слада Мягкая Карамель, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Frokost: Черная Смородина, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Бутерброд с Маслом, Кофе. Aftensmad: Роллы, Перекресток Булочка Жатва Чесночная, Кекс Творожный. Snacks/Andet: Пицца Маргарита, Картофель Фри, Начос с Сыром, Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abodnaryuk1995's Vægt Historie
|