Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
44,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
948 kcal
|
Fedt: 13,72g | Prot.: 111,90g | Kulhyd.: 96,38g.
Morgenmad: Subway 香烤雞肉潛艇堡, 7-11 熱美式(中). Frokost: 紅酸櫻桃, 聖女果. Aftensmad: 高麗菜, 油菜, 福記 溏心蛋, 全家 胡桃木香燻雞胸肉, 全家 迷迭香雞胸肉. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ShirleyKuo's Vægt Historie
|