Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 85,40g | Prot.: 98,53g | Kulhyd.: 137,64g.
Morgenmad: Ашан Круассан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Жареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Frokost: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Aftensmad: Нектарин, Творог 5%. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Вдохновение Шоколад Классический. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|